לעשות את שיחת הטלפון הקטנה שמעיקה עליך

לעתים, ישנם דברים שאנחנו לא עושים או דוחים את עשייתם שוב ושוב. הדברים האלה עלולים להיות מעיקים מאוד, באופן כזה שהם מפריעים לנו לעשות דברים חשובים והם לוקחים את האנרגיות שלנו לעשיית דברים אחרים. כך למשל:

  • שיחת טלפון לחבר/ה שהיינו צריכים לעשות מזמן אבל עכשיו לא נעים לעשות אותה
  • שיחת טלפון ללקוחה לא מרוצה שצריך לעשות אותה
  • פגישה עם בן משפחה שצריך לפגוש אותו, ואנחנו דוחים זאת שוב ושוב, אבל כל הזמן חושבים על כך
  • סידור בית/ חדר.
  • ארגון הנחה בחשבון הסלולר/חשמל…

הדברים האלה עלולים להיות ממש מציקים, דווקא בזה שאנחנו לא עושים אותם. לעתים הדברים האלה מהווים סיבה עצומה לדחיינות של דברים אחרים כי פשוט אלה לוקחים לנו את תשומת הלב.

הדבר הנכון לעשייה זה פשוט להקצות זמן לשאותה שיחת טלפון או דבר קטן אחר. אל תחכו שיהיה הזמן המתאים, תנו לשיחה החשובה הזאת את הזמן המגיעה לה. אחרי זה תרגישו הרבה יותר טוב, ותתפנו לדברים החשובים באמת.